Test psicologico: Scopri il tuo trauma irrisolto attraverso un’immagine

Quando parliamo di traumi, spesso pensiamo a eventi terribili o sconvolgenti che abbiamo vissuto e che hanno cambiato radicalmente le nostre vite. Tuttavia, non tutti i traumi si manifestano in modo così evidente. Esistono ferite più nascoste che possono influenzare profondamente il nostro carattere e la nostra personalità, anche senza che ce ne rendiamo conto.

Questo test psicologico ti offre la possibilità di scoprire qual è il tuo trauma irrisolto. Guardando l’immagine e scegliendo uno dei disegni rappresentati, potrai identificare l’origine delle tue difficoltà emotive e iniziare a comprenderle. Dopo aver scelto, leggi il risultato corrispondente al disegno.

1. Rifiuto

Se hai scelto il primo disegno, potresti portare dentro di te il trauma del rifiuto. Durante la tua infanzia, separarti dai tuoi genitori potrebbe essere stato difficile, così come ottenere l’accettazione di figure importanti per te. Oggi, ti trovi forse in una fase in cui cerchi di identificarti con altre persone significative nella tua vita, che però non sembrano darti il riconoscimento che desideri. Questo senso di rifiuto ti ha reso una persona insicura e con una bassa autostima.

La paura del rifiuto ti porta a evitare relazioni profonde, perché temi di non essere mai abbastanza. Prendi tutto troppo sul personale, alimentando l’idea di essere inadeguato.

Il consiglio: La tua sfida più grande è imparare a riconoscere che la tua felicità e il tuo valore dipendono solo da te. Affidati alle tue capacità e costruisci fiducia in te stesso: solo così riuscirai a creare legami autentici e sani con gli altri.

2. Tradimento

Il tradimento, specialmente quello subito da chi amiamo e di cui ci fidiamo, può lasciare cicatrici profonde. Se hai scelto il secondo disegno, è possibile che in passato i tuoi genitori o altre figure importanti abbiano infranto la tua fiducia, magari senza rendersene conto. Questo evento potrebbe averti segnato a tal punto da renderti una persona diffidente. Anche se a volte ti mostri socievole ed estroversa, dentro di te tendi a non aprirti mai completamente agli altri.

Hai sviluppato una corazza per proteggerti, ma questa chiusura ti isola e ti priva di relazioni profonde e significative.

Il consiglio: Accetta che, a volte, le persone possono farci del male. Tuttavia, il dolore inflitto dagli altri non sarà mai più grande del danno che fai a te stesso mantenendo questa barriera. Lavora sulla fiducia e concediti il permesso di essere vulnerabile.

3. Umiliazione

Se il tuo disegno scelto è il terzo, potresti aver vissuto un trauma legato all’umiliazione. In tenera età, probabilmente hai cercato di farti accettare dai tuoi amici o dall’ambiente che ti circondava, ma sei stato disapprovato o giudicato. Frasi come “sei goffo” o “sei troppo paffuto” potrebbero aver inciso negativamente sulla tua autostima.

Oggi, sei molto attento al giudizio degli altri e desideri apparire sempre perfetto. Tuttavia, questa ricerca della perfezione può diventare un peso, perché nessuno è davvero perfetto.

Il consiglio: Cerca di migliorarti, ma fallo per te stesso, non per gli altri. Accettare le tue imperfezioni ti renderà più autentico e più sereno.

4. Abbandono

L’abbandono è uno dei traumi più dolorosi e può avere radici profonde nella tua infanzia. Se hai scelto il quarto disegno, è possibile che tu abbia vissuto l’assenza emotiva o fisica dei tuoi genitori o che tu abbia subito una perdita significativa. Questo ti ha reso una persona che ama la compagnia, ma che teme costantemente di rimanere sola.

Trovi difficile stare da solo con te stesso, perché hai paura di affrontare aspetti di te che non ti piacciono o che credi non possano piacere agli altri.

Il consiglio: La tua sfida è imparare a convivere con te stesso e con le tue paure. Coltiva la forza interiore, sii autentico e premuroso. Solo così riuscirai a superare la paura dell’abbandono e a vivere pienamente.

Conclusione

Questo test non ha la pretesa di sostituire un percorso terapeutico, ma può rappresentare un primo passo per riflettere su te stesso e sui tuoi traumi irrisolti. Comprendere le ferite del passato è il primo passo verso la guarigione e la costruzione di una vita più equilibrata e felice. Qualunque sia il tuo trauma, ricorda che hai il potere di affrontarlo e trasformarlo in una forza.